换衣服的基本原则是“从活动不便的一侧穿衣服”，“从活动方便的一侧脱衣服”。遵循这个顺序可以减少因用力移动手臂和腿部而造成的负担。在床上换衣服时，建议选择前开襟的衣服，因为这样更容易协助他人。

如何穿外套

① 将手臂穿过袖子，先从活动较困难的那只手臂开始。② 侧身，使穿过袖子的手臂朝上。③ 回到仰卧位，调整衣物使其贴合背部，以便将另一只手臂穿过袖子。④ 将另一只手臂穿过袖子。⑤ 睡梦中翻身时调整衣物。⑥ 扣上纽扣。

穿脱裤子

穿的时候，先将裤脚从活动较困难的那条腿上套进去；脱的时候，先从活动较容易的那条腿上脱出来。睡觉时翻身，裤腰可能会略微上下晃动。

换衣服时最重要的是“沟通”和“自己动手”。

诸如“我现在要把你的胳膊伸进去”或“我要把你稍微侧身”之类的指导语，能让他们感到更舒适，也更容易换衣服。别忘了尊重他们的隐私，比如拉上窗帘。让他们做一些自己能做的事情，例如翻身或扣扣子，有助于保持他们的身体机能，增强他们的自信心。

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