こんにちは☺理学療法士の池田です(^▽^)/
毎日暑い日が続きますね。テレビでも毎日熱中症について聞くようになりました・・・
皆さんは、熱中症対策はしっかりされていますか？
特に高齢の方は、体温調整が苦手で暑い日でもクーラーをつけずに過ごされている方もいるかもしれません・・・・危ないのでそれはやめましょう(´Д｀；)
クーラーの風が苦手な方もクーラーをつけずに過ごす・・・それもやめましょう。。
暑さ対策には冷房の他にも、大きな血管が通っている「首」「脇」「足の付け根」を冷やすことが大事です。
どうしてもクーラーが苦手という方は、身体を冷やすグッズを使用してみてはいかがでしょうか？
当店には「クールタオル」や「ネックリング」などの暑さ対策グッズを扱っております。
現在、特価価格でのご提供となっておりますのでお求めのかたは早めにご来店ください。
また、水分摂取もとても大事なのでこまめに水分をとりましょう。水分だけでなく「ナトリウム」、いわゆる「塩分」も汗で身体から出て行ってしまうのですごい汗をかく日はスポーツドリンクを飲むことをお勧めします。
毎年暑い夏が続いています。「三恵」の「暑さ対策グッズ」で暑い夏を乗り切りましょう！！
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お待ちしております(⌒∇⌒)