2024年－介護衣料コンシェルジュのブログ

坐骨神経痛に効く！毎日できるお手軽ストレッチ

坐骨神経痛にお悩みの方へ、毎日の生活に取り入れやすいストレッチ方法をご紹介します。腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などが原因で起こる坐骨神経痛は、寒い季節に特に悪化しやすいといわれています。坐骨神経痛の原因とは？坐骨神経痛の主な […]

12月に入り街並みがどんどんクリスマスムードになってきましたね(^▽^)/ 大切なご家族様へのプレゼント・・・お探しの方に三恵からおすすめをご紹介いたします🎁 【前開きTシャツ】税込み３９３８円　サイズ：S～３L 前開きタイプのTシャツです！前の留 […]

小学館が運営する介護情報サイト【介護ポストセブン】から取材を受ける機会を頂きました。健康やお金、介護保険、介護施設の情報、著名人コラムなど、介護に関する話題を毎日お届けしているサイトです。介護にお悩みの方はネットで検索して一度はご覧 […]

一気に寒くなってきましたね🥶 本格的に冬到来です⛄ お洗濯に便利な「乾燥機対応」の羽織物をご紹介いたします。体温調節に丁度いい厚さです。店舗とネットショップにて販売中です。「乾燥機対応」の羽織物をお探しの方は是非ご検討宜しくお願い致します。【 […]

介護は身体的にも精神的にも負担がかかるものです。毎日の繰り返しなので疲労はどんどん蓄積していきます。今回は、肩回りの疲労を和らげるストレッチをご紹介したいと思います。 ①首のストレッチ姿勢：椅子座位、胡坐、背筋はまっすぐ曲がらないように！（１ […]

今までたくさんの患者様にリハビリテーションを行ってきました。その中でも印象的だった方のエピソードをご紹介したいと思います。「寝たきりから歩行自立へ！」 ↓↓↓ 訪問看護ステーションで働いていた頃です。転倒され腰椎圧迫骨折でベッドで寝たきりになっ […]

健康情報

最近になって急に冷え込んできました・・・((+_+)) 皆様衣替えはお済でしょうか？((+_+)) 私はまだ途中で着るものに困っております・・・(*´Д｀) 急に寒くなると身体にも色々と影響が出てきます。特にご高齢になってくると注意が必要です。以 […]

介護をされている方は、どこまでお手伝いすればいいのか迷うこともあると思います。結論、できることはなるべくお手伝いせずご自身でやってもらう方が良いです。できることを親切心でお手伝いしてしまうこともあると思います。思いやりからの行動だと思うのですが、 […]

パーキンソン病や廃用症候群のような筋肉がこわばり関節が固まってしまった方のお着替えはとても気を遣う必要があります。袖を通すために無理やり肩を動かすと痛みが出たり、関節制限を悪化させてしまう恐れもあります。介助する方とされる方の両方に負担がかかる作 […]

加齢に伴い、身体の変化は誰でも起こることです。年齢を重ねていくと気になるのが「認知症」です。どうしても年齢を重ねていくと脳の血流量が低下してしまします。身体の栄養は血液によって運ばれて行きます。脳の血流量が減ってしまうと栄養が行き渡らなくなり […]