여름의 요양복은 반소매뿐만이 아니다 | 노인의 체온 조절과 여름의 의류 선택의 포인트

“여름이니까 반소매로 하고 있습니다”——잘 듣는 말이지만, 반드시 정답은 아닐지도 모릅니다. 고령이 되면 체온 조절 기능이 저하되기 쉬워, 더위를 느끼기 어려워지는 한편으로 차가움을 느끼기 쉬워지는 일이 있습니다. 시설의 실내는 에어컨이 효과가 있는 경우가 많아, 여름에도 의외로 차가워지는 일이 있습니다.

반팔보다 7분소매・긴팔이 활약하는 것도

얇은 7분소매나 긴소매의 의류는, 에어컨의 차가움으로부터 팔을 지키고, 자외선으로부터 피부를 지키고, 피부가 얇아져 있는 쪽의 상처의 용이함을 경감하는 일이 있습니다. 휠체어 이용시에는 팔걸이에 팔이 닿아 긁기 쉬워지기 때문에, 얇은 긴팔이 피부를 지키는데 도움이 되는 경우도 있습니다.

여름의 요양복을 선택하는 포인트

• 소재：면・삼 등 통기성이 좋고 흡습성이 있는 소재가 쾌적
• 소매의 길이：옥외는 반소매, 냉방이 강한 실내는 7분 소매・긴소매와 구분한다
• 갈아 입기 쉬움 : 여름은 땀을 긁기 쉽고 갈아 입는 횟수가 늘어나므로 중시한다

계절만으로 의류를 선택하는 것이 아니라, 체온 조절의 용이함, 보내는 환경, 피부의 상태, 휠체어 이용의 유무등도 고려하는 것이 여름의 요양복 선택에서는 중요합니다.